Utiliser l’EFT pour accroître les performances sportives n’offre pas seulement des résultats que l’œil peut clairement voir mais aussi des résultats que nous pouvons facilement mesurer à travers des statistiques. Nous pouvons ainsi appliquer l’EFT et c’est indéniable démontrera son efficacité saisissante en désignant les améliorations des scores au golf, les pourcentages de tires au basket, les moyennes de frappes au baseball, les statistiques des buts marqués sur les terrains de foot et ainsi de suite, c’est infini.
Tous les sports cependant ne se mettent pas spontanément à l’épreuve des statistiques. L’exception peut se rencontrer dans des sports plus artistiques comme la natation synchronisée ou la gymnastique. Mais même dans ces cas-là, l’amélioration des performances les juges peuvent le discerner de visu.
Brend Thomson, docteur en médecine a utilisé l’EFT à de nombreuses occasions pour améliorer de façon spectaculaire les performances sportives à la fois pour les sports vérifiables statistiquement ET ceux les plus artistiques. Il nous décrit ici en détail son travail impressionnant avec une jeune lycéenne d’une équipe de basket et une gymnaste accomplie. Je vous invite à remarquer comment il isole les problèmes impliqués. Remarquez aussi que l’équipe de basket entre autres performances ont amélioré leur pourcentage de lancer libre d’un colossal 87%.
Je vous embrasse, Gary
Partie 1 : Basket
Par Brend Thomson PhD
J’ai récemment travaillé avec toute l’équipe de filles de basket des « Red Wing High School (Minnesota) en utilisant l’EFT pour améliorer les performances en équipe. Je les ai rencontrées lors d’une séance de 2 heures. A ce moment-là leur score était de 5 jeux en dessous des 500 points.
Historiquement, l’équipe avait du mal, habituellement pour gagner partout de 3 à 5 jeux par an. Nous avons discuté des problèmes les plus importants qu’elles rencontraient entre membres et avec les entraîneurs et nous en sommes arrivés à la liste noire qui devait être nettoyée.
Lancé jeté libre : faible ; saut lancé : faible ; mauvaise utilisation du temps; perte de la maîtrise de concentration ; passe de balles mauvaise ; peur de faire des fautes ; jeu constant en dessous du niveau de capacité ; facilement intimidées par l’équipe adverse ; et facilement gênées par le bruit du public.
Nous avons mis chacun de ces éléments dans l’habituelle structure « Même si » et nous avons procédé au « Tapping » sur chacun d’eux. Nous avons effectué 3 ou 4 « tours » sur chaque problème et ensuite nous avons discuté d’autres problèmes qui remontaient à la surface. Ce que j’ai découvert en procédant ainsi c’est que des problèmes individuels commençaient à apparaître sur chacune des joueuses et nous avons ainsi pu les isoler et les éliminer avec le « Tapping » sur cette base individuelle.
COMMENTAIRES DE GARY : Quand on en vient aux problèmes personnels comme ici souvent la différence se fait entre des bons résultats et des résultats spectaculaires. Tous les athlètes ont leurs croyances personnelles, leurs croyances limitantes et autres barrières pour atteindre leur plein potentiel.
Brent continue : J’ai aussi découvert que l’équipe aimait beaucoup faire le « Tapping » en tant « qu’équipe ». Un nombre de joueuses ainsi que les entraîneurs ont remarqué un sentiment de but commun, et un sentiment d’harmonie de groupe qui étaient un effet secondaire du « Tapping » en équipe..
Nous avons encore suivi le fil des statistiques en tant qu’équipe sur le pourcentage des lancés libres en équipe avant le « Tapping » et encore après le « Tapping ». Et puis nous avons noté les pourcentages de tir avant et après le « Tapping ».
Dans l’ensemble, depuis le début du « Tapping » elles avaient amélioré le lancé jeté libre de 87%.
Partie 2 : Gymnastique.
Par Brend Thomson PhD
J’ai eu aussi l’occasion de travailler avec Katie Auger, le capitaine de l’équipe de High Shool Gymnastic de Red Wing, Minnesota (où j’habite). Elle a eu des difficultés cette année avec une sale blessure de la cheville et a dû recevoir des soins manuels de façon régulière. Cela a affecté ses scores de façon importante durant toute l’année ainsi que sa confiance.
Katie est senior et son souhait c’est que les gymnastes de l’état se rencontrent lors de la Compétition Générale. Son père m’a appelé pour savoir si je voulais bien travailler avec elle. J’avais déjà travaillé avec elle l’an dernier (junior) à trois reprises, et elle avait beaucoup apprécié l’EFT. Elle n’avait jamais participé au tournoi de l’état jusque-là.
Je l’avais rencontrée lors d’une séance le jour de la réunion régionale qui décidait si elle irait ou non à la Compétition Nationale. Nous avons « Tapoté » sur les choses suivantes :
« Même si j’ai peur de tomber et de me blesser pendant le saut… »
« Même si je crains que ma cheville ne tienne pas le coup durant la compétition
aujourd’hui…»
« Même si j’ai cette terrible anxiété de bien réussir devant ma famille et mes amis
(la réunion se tenait à son lycée de Red Wing)
« Même si j’ai cette peur d’échouer ; et « Même si j’ai cette peur de rester collée à la réception du saut… »
La séance a duré 90 minutes. Nous avons pu descendre à « 0 » toutes les cibles mentionnées auparavant (sur une échelle d’intensité de 0 à 10)… De plus nous avons planté une affirmation du choix efficace qui donnera à Katie le pouvoir d’utiliser le mieux d’elle-même. Nous nous sommes fixés sur la phrase suivante :
« Je choisis de me voir exécuter tous les évènements aujourd’hui d’une façon confiante, gracieuse, calme et puissante. »
Katie a réussi à visualiser cette croyance à un niveau 9 après avoir « Tapoté » dessus sur une durée de 4 ‘tours ».
Bien, Gary a toujours besoin de statistiques pour prouver que l’EFT marche bien, et là j’en ai. J’ai reçu un appel d’une Katie très excitée samedi matin et de son père disant : » elle avait « eu » le salto et a été qualifiée pour sa première Compétition Nationale dans la catégorie Toute Compétition.
Katie pense que cela ne fait aucun doute que l’EFT a été la « stratégie » qui l’a menée au sommet. De plus, elle a dit qu’elle n’avait plus eu d’ennui avec sa cheville durant toute la réunion, et qu’elle a eu sa confiance au plus haut en permanence. Elle attribue ceci au travail de l’EFT que nous avons fait le jour de la réunion régionale. Pensez à ce que nous aurions pu faire si nous avions eu un petit plus de temps d’entraînement ?