Témoignage d’AL VIGUERIE
Bonjour à tous,
N’avez-vous jamais essayé l’EFT sur une phobie pour découvrir comme il est difficile de s’en débarrasser complètement ? Al Viguerie nous dévoile un cas et comment il a fait émerger la cause fondamentale.
Je vous embrasse, Gary
Par Al Viguerie,
Récemment un homme de 62 ans m’a été recommandé pour une séance d’hypnose par un collègue. Le problème qu’il présentait était la phobie des ascenseurs. Pour son 1er rendez-vous, il a pris les escaliers pour monter à mon cabinet au 3e étage. Il me raconta que la dernière fois qu’il a pris un ascenseur il était tellement terrorisé qu’il s’en est pris physiquement à l’homme qui se trouvait avec lui. Depuis il évite les ascenseurs et monte à pied à la place. De par sa profession il est obligé d’utiliser les escaliers.
Durant la première séance, j’ai pris connaissance de son historique et ensuite je l’ai initié à l’EFT. Je l’ai guidé avec le « Tapping » sur sa peur, utilisant des phrases comme… »Même si j’ai peur des ascenseurs… Même si j’ai peur des endroits clos… Même si j’ai peur de perdre le contrôle…
La peur qui initialement était à 10 sur une échelle de 0 à 10 se réduisit à 2. Il est reparti chez lui avec un document et promit de faire du « Tapping ». Il décida de prendre l’ascenseur pour descendre après la séance et je l’ai accompagné. Il reconnut ressentir une légère anxiété. La séance suivante, une semaine après il me dit qu’il était venu par l’ascenseur à mon cabinet avec une angoisse de 3 sur l’échelle de 0 à 10.
Puis il commença à me raconter un traumatisme qui s’est passé autrefois lors d’un voyage en avion avec son père. En allant aux toilettes un steward est entré en même temps que lui a refermé la porte et commença à abuser de lui sexuellement, le menaçant de lui faire du mal physiquement s’il en parlait à qui que ce soit.
Il se débattit en vain. En me racontant son histoire il devenait conscient que l’hostilité qu’il ressentait face à quelqu’un dans un ascenseur était un « flashback » de la scène plusieurs années auparavant et de la colère qu’il ressentait pour cet homme qui avait abusé de lui. Je lui demandais à combien il évaluait sa colère vis-à-vis de cet homme à ce moment même et il me répondit qu’elle se situait à 1 sur 10.. Il me dit qu’il visualisait très bien l’homme le menaçant dans cette pièce à cet instant.
J’ai donc commencé avec »…Même si je n’ai pas pu me débattre et vous repousser, je me respecte profondément… Même si je vous déteste pour ce que vous m’avez fait… Même si je me sens souvent effrayé et vulnérable à cause de vous, je veux que vous disparaissiez de ma vie. Je veux que vous quittiez cette pièce, je veux me débarrasser du contrôle que je vous laisse encore avoir sur moi. J’évaluais à chaque fois avec lui entre chaque « Tapping » et la vision de l’homme s’estompait jusqu’à disparaître complètement, .
Une vérification montra l’intensité du niveau en ce qui concernait l’événement à zéro sur 10. Ceci se passait il y a un mois et depuis il a pris des ascenseurs régulièrement sans angoisse, n’a pas pour l’instant un voyage en avion de prévu, et cependant se sent confiant à cette idée sans aucune souffrance.
Cordialement Al Viguerie