(Traduit par Françoise Vaché EFT Practitioner CC)
Salut à tous,
La pression artérielle répond souvent bien à l’EFT. Quand ça ne le fait pas, cela suggère habituellement la recherche de causes émotionnelles plus profondes. Cet article de Victoria Deasy nous donne un bon aperçu de ce qui est possible à cet égard. S’il vous plaît consulter des médecins sur toutes les questions médicales.
Hugs, Gary
Par Deasy Victoria, MS. Ed
Salut Gary,
Je voulais partager une sorte d’ «expérience» que j’ai faite sur moi-même, en utilisant l’EFT. Je souffre d’hypertension artérielle pour laquelle je suis sous médication avec les soins d’un médecin. Je voulais utiliser l’EFT pour essayer d’améliorer les chiffres et donc décidé de faire cette petite expérience. J’ai mon propre brassard cela a donc été assez facile à faire.
J’ai décidé de faire ça en fin de soirée lorsque j’ai moins de médicament dans mon organisme (et donc, peut-être le chiffre le plus élevée de la journée) et quand j’étais plus susceptible d’avoir le temps (parce que je voulais vérifier ma pression à peu près à la même heure chaque jour.
Ainsi, chaque soir, pendant 10 jours, j’ai pris ma tension artérielle et ai enregistré les résultats. Ensuite j’ai fait EFT et « tapoté » sur l’hypertension, et sur le fait que je voulais qu’elle baisse, et la façon dont mon corps ait la capacité d’avoir une pression stable, à la fois systolique et diastolique. J’ai tapoté avec la version raccourcie. Je disais des choses comme:
Même si ma pression artérielle est élevée à ____…
Même si mon sang travaille trop dur pour passer à travers les veines …
Même si mon cœur doit travailler trop dur pour pomper le sang …
Même si je me sens angoissée quand je pense combien il est malsain d’avoir une pression artérielle élevée …
Ensuite, j’utilisais des expressions de rappel: « cette pression artérielle élevée, elle peut descendre sainement, je choisis pour mon corps prenne soin de cette PA, etc Parfois, tout ce que je disais aux points de rappel était «cette PA. Je faisais seulement 1-2 tours et puis j’attendais 20 minutes pour reprendre ma lecture. Voici ce qui s’est passé:
• Jour 1: 134/71 (avant EFT); 122/64 (après)
• JOUR 2: 132/72 (avant EFT); 118/69 (après)
• JOUR 3: 124/70 (avant EFT); 124/69 (après)
• JOUR 4: 140/77 (avant EFT); 123/65 (après)
• JOUR 5: 123/70 (avant EFT); 120/60 (après)
• JOUR 6: 130/71 (avant EFT); 120/70 (après)
• JOUR 7: 129/65 (avant EFT); 122/64 (après)
• JOUR 8: 139/73 (avant EFT); 123/73 (après)
• JOUR 9: 132/71 (avant EFT); 111/60 (après)
• JOUR 10: 135/65 (avant EFT); 115/64 (après)
Jour 3 ne montre pas beaucoup de changement et Jour 4 a commencé à un niveau beaucoup plus élevé que d’habitude, mais j’ai pensé plus tard que j’avais peut-être oublié de prendre mes médicaments ce matin-là. Les légères fluctuations peuvent être dues à mes différents exercices ou mon jogging, différentes contraintes jour après jour et même ce que je peux avoir mangé ce jour-là. Mais une chose est claire: elle a diminué CHAQUE FOIS après EFT!
Même si ma pression artérielle quotidienne est restée agréable et basse comme ci-dessus, je n’ai pas encore essayé sans aucun médicament parce que je n’ai pas encore l’approbation de mon médecin pour le faire. (Je tiens à souligner que personne ne doit arrêter ses médicaments sans la supervision d’un professionnel de la santé).
Je voulais simplement partager avec tout le monde. Ce n’est pas une expérience bien contrôlée, Elle a été faite avec une seule personne (moi), il n’y avait pas des études en double aveugle, mais jusqu’à présent j’avais pris ma tension deux fois par jour comme ça et je n’ai jamais eu de PA qui baissait du tout.
Ce serait bien si quelqu’un dans la profession médicale pouvait faire quelques expériences de ce genre et voir ce qui se passe. Mon objectif personnel est de travailler sur cette question pendant un certain temps, jusqu’au prochain rendez-vous de mon médecin (où, soit dit en passant, ma PA augmente habituellement de façon très élevée … « syndrome de la blouse blanche» me dit-on) et voir si je peux éliminer mes médicaments !
Merci, Gary, pour diffuser cela à tous afin que nous puissions changer notre vie!
Deasy Victoria, MS. Ed