(Traduit par Françoise Vaché)
Salut à tous,
Ana Maria Herrera nous donne des conseils pratiques pour utiliser l’EFT lorsque nous sommes agacés parce que nos buts « ne se sont toujours pas réalisés». Elle dit ceci : »Si la vibration qui entoure votre but est souci, agacement et doute, la réalisation de ce que vous voulez être, faire, ou avoir sera ralenti voire même ne se produira pas. Il y a 2 autres inconvénients à ce syndrome du :« Est-ce que c’est déjà là «
Chaleureusement, Gary
Par AnaMaria Herrera
Imaginez-vous à votre restaurant préféré. Vous regardez le menu, décidez de ce que vous voulez et commandez. Mais si au lieu de boire tranquillement votre verre de vin, parler à votre convive et apprécier l’ambiance du restaurant, vous abordez le serveur à chaque fois qu’il passe et que vous lui demandez, « Est-ce que c’est prêt ? Êtes-vous sûr que vous avez bien pris la commande ? » « Est-ce que ce sera encore long ? » « Qu’est-ce qu’il se passe dans la cuisine ? » À part terriblement irriter le serveur, votre agacement et votre préoccupation du repas détruit votre plaisir de dîner dehors.
C’est souvent ce qui se passe après nous être fixé un objectif ou une décision dans notre vie. Voilà ce que donnent nos bavardages dans notre tête :
Où est mon compagnon (ou ma compagne) idéal ?…..Pourquoi n’est-il pas déjà là ? Je n’ai toujours pas perdu de poids. Je voulais avoir 3 nouveaux clients et je n’en ai eu qu’un, cette semaine. Peut-être que je m’y prends mal en me fixant ces objectifs. De toute façon je n’obtiens jamais ce que je veux, alors pourquoi se tracasser ?
Ce sont là les véritables doutes qui retiennent ce que nous voulons recevoir ou voir se manifester. C’est parce que nos pensées créent un sentiment. Un sentiment crée une vibration. Et la « Loi de l’Attraction » répond à la vibration que vous avez émise ou envoyée.
Si la vibration qui entoure notre but est souci, agacement et doute, la réalisation de ce que vous voulez être, faire, ou avoir sera ralenti voire n’arrivera pas. Il y a 2 autres inconvénients à ce syndrome du :« Est-ce que c’est déjà là ? D’abord vous ne profitez pas du processus de se fixer des objectifs et de manifestations ! Deuxièmement, votre esprit va associer fixer des objectifs et désirer, à un processus douloureux, et dans le futur résistera à toute tentative de fixer des objectifs.
Heureusement nous pouvons utiliser l’EFT pour remédier à ce problème ordinaire. L’EFT peut vous aider à affirmer et conditionner votre esprit à se détendre et apprécier le processus de manifestation. Voici quelques phrases de « préparation » pour essayer, ajoutez-y votre propre objectif et vos sentiments.
« Même si ma compagne (compagnon) idéale n’est pas pour l’instant dans ma vie, je choisis d’être détendu et ouvert à la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes
« Même si je veux vraiment atteindre mon objectif de poids maintenant, j’apprécie mon engagement dans cet objectif. »
« Même si je suis un peu déçue puisque je voulais 3 nouveaux clients et que je n’en ai eu qu’un eu, la semaine dernière, j’ai décidé d’être détendu et de me réjouir ce que je suis en train d’atteindre.
« Même si j’ai des doutes sur tout ce processus de fixer des objectifs, j’ai décidé de lui laisser encore sa chance ».
« Même si j’ai besoin de cet objectif…ce poids idéal…cette compagne…nouveau client…revenu MAINTENANT, j’accepte mes sentiments et cette part en moi qui est impatiente. »’
Vous pouvez avoir des souvenirs, des sentiments et des impressions qui surviennent. Je vous invite à faire de l’EFT sur toute résistance qui surviendra par la suite. Il y a de nombreux points de convergence dans le monde du développement personnel, performance de pointe et mise en place des objectifs communautaires pour aller vite, faire des actions de masse et de faire ce qui est nécessaire juste pour y arriver. À la place, je vous encourage à ralentir un peu, vous détendre et utiliser l’EFT pour vous aider à apprécier ce que vous êtes en train de devenir et de créer. Vous serez heureux de l’avoir fait.
Ana Maria Herrera