EFT et addictions

Le tabac

Le tabac comme toute addiction nous permet « d’étouffer » une angoisse, un stress, un problème émotionnel non résolu, un manque.
C’est une protection de la part de notre subconscient.

  • L’EFT est une technique très douce et très rapide (Gary Craig la définit comme l’acupuncture sans les aiguilles et la psychanalyse en raccourcis) que vous pouvez aussi utiliser seul.
  • Tout comme les régimes pour perdre du poids, les substituts au tabac, ne font qu’une partie du travail en ne s’adressant pas au « pourquoi », et ainsi  » l’envie de » reviendra ou sera remplacée par une autre « drogue ». C’est très simplement humain.

Ce n’est donc pas un manque de volonté, ni une faiblesse.  C’est un trait de caractère du cerveau primitif qui nous a entraînés depuis le début de l’humanité, à « fuir, nous battre ». Ce n’est plus le même stress et ce n’est plus non plus la même façon de fuir.

  • Ce cerveau primitif est chargé d’informations sensorielles de petits ou grands « traumas » dès l’enfance, qui peuvent entre autres, amener de façon inconsciente à fumer, consommer de l’alcool ou de la nourriture de façon compulsive.
  • Avec l’EFT, nous allons donc « tapoter » sur les points méridiens qui relient le corps et l’esprit (conscient et inconscient) avec le problème énoncé à haute voix.
  • Tous les  « OUI MAIS »… « C’est familial, mon père fumait, j’ai déjà essayé tellement de fois… » vont disparaître et vous libérer, prêt à vivre en conscience.

Drogues : cannabis, cocaïne, héroïne

Qu’apporte la consommation de drogue, de nourriture, de tabac, d’alcool…etc.
Au départ, du plaisir…Comment la drogue agit-elle sur le cerveau pour procurer cette euphorie et ce bien-être et permettre ainsi de surmonter ces angoisses et ces peurs ?
Il existe dans notre cerveau des voies de la récompense et du plaisir mises en place par l’évolution humaine et qui vont renforcer tous les actes nécessaires à la survie de l’espèce : manger, boire, se reproduire…
Les résultats peuvent être rapides, les exemples sont nombreux et vous pourrez trouver des témoignages sur le blog:   http://francoise.vache.free.fr/actu/ et vous verrez que bien sûr chacun a une problématique différente à l’origine.

Ateliers – stages, séances individuelles –  nous contacter tel : 06 81 35 24 20 / BE-Formation EFT-Freequence