Bonjour à tous. Suivez de près cet article du Dr Kay. Il illustre merveilleusement le lien entre nos émotions (dans ce cas présent la colère) et nos douleurs physiques. Vous remarquerez comment Kay en conversant fait émerger d’autres aspects sur lesquels il travaille jusqu’à ce que la douleur d’épaule de son client soit à « zéro ».
Du Dr. Kay Heaston
Il y a cinq mois, j’ai appris la méthode du « tapping » à Sue. Elle venait en thérapie chez moi depuis sept ans et était paralysée par une douleur dans son épaule qui la immobilisé quelquefois. Elle avait souvent du mal à se lever le matin, elle mettait souvent quatre heures et quelques fois elle restait couchée toute la journée sur son canapé. Elle ne conduisait plus sa moto et ne faisait plus les antiquaires avec son mari. Les médecins avaient diagnostiqué la fibromyalgie. Au fur et mesure les douleurs s’estompaient et pouvait reprendre la moto, mais elle continuait à avoir des douleurs tenaces.
Aujourd’hui elle venait pour une session et immédiatement se mit à parler de sa douleur de l’épaule (qu’elle situé à 10 sur une échelle de 0 à 10). Je lui demandais si elle faisait du »Tapping » dessus.
Sue : Oui.
Dr.Kay: Qu’est ce que vous dites sur cette douleur dans votre épaule ?
Sue: « Même si j’ai cette douleur à l’épaule, je m’aime et accepte complètement. »
Dr. Kay: Si votre épaule pouvait parler, qu’est ce qu’elle dirait ?
Sue: Je sais qu’elle dirait que je suis encore en colère contre l’homme qui m’a rentré dedans.
Dr. Kay: Est ce que vous êtes prête à travailler sur ce sujet actuellement ?
Sue: Oui.
Dr. Kay: Parlez- moi de l’accident. Quand est ce qu’il s’est passé ? Qui’ est ce que c’est passé ?
Sue: C’était il y a douze ans. Un homme est rentré dans ma voiture. C’était sa faute. Je suis tellement en colère contre lui.
Nous continuions le « tapping » sur « Même si j’ai eu cet accident, il y a douze ans et depuis mon épaule droite est rempli de douleur, et je suis encore en colère contre l’homme qui m’a rentré dedans……etc.Très vite elle est descendue de 10 à 8 sure une échelle de 0 à 10.
Dr. Kay: Parlez- moi un peu plus de l’accident.
Sue: L’homme ne m’a pas aidée suite à l’accident. Il disait que je n’étais pas blessée. Il y avait d’autres passants qui sont venu à mon aide. Je suis encore en colère contre lui.
On a continué de faire du « Tapping », « Même si la personne responsable de l’accident avait décrété que je n’étais blessée, la douleur reste dans mon épaule, et je suis toujours en colère », Elle dit que elle était passée de 10 à 8 sur l’échelle de 0 à 10.
Elle commençait a le traiter de tous les noms, ce qui la faisait rire et l’aidait à parler plus fort et de s’exprimer davantage en continuant le « Tapping ». C’était à ce moment la qu’elle me dit qu’elle pensait à cet accident tous les jours, qu’elle continuait à accuser l’homme qui était responsable de l’accident et que juste à maintenant elle n’avait jamais laisser partir la colère qu’elle éprouvait. Elle disait : » C’est tellement bête, n’est-ce pas ? Il ne pense certainement pas à moi. Elle se donnait un 6 sur 10 sur l’échelle EFT.
Dr. Kay: Dites-m’en encore plus de l’accident.
Sue: Ma voiture était toute neuve. Une voiture rouge que j’avais désirée depuis si long temps. C’était devenu une épave. J’étais effondrée. Il n’avait même pas d’assurance.
Nous avons fait du « Tapping » sur :« Même si ma voiture était toute neuve et je l’avais tellement désirée et maintenant elle est complètement détruite »e……….Sue est descendue à 3 sur 10 suite à ce « tour ».
Sue: Je me sens vraiment mieux. La douleur s’en va.
Dr. Kay: Est ce qu’il y a autre chose qui vous vient à l’esprit par rapport à cet inci
Sue: Il s’en fichait de ma voiture.
On a continué le « Tapping » sur cet aspect une fois de plus. « Même si l’homme qui était responsable de l’accident se fichait de ma douleur et de l’état de ma voiture… »…Après un nouveau de « Tapping » Sue mit sa main sur son cœur et dit qu’elle se pardonnait d’avoir gardé sa colère pendant si longtemps et qu’elle pardonnait également l’homme qui lui été rentre dedans. Tous les deux ont fait le mieux possible à ce moment-là.
Sue était maintenant à 0 sur10! Elle était si contente. Elle dit « Je comprends, j’avais besoin de plus de détails ».Mon épaule m’avait fait mal pendant 12 ans. Cette douleur était complètement partie. Incroyable! «
Nous avons continué à parler quelques minutes. Sue était morte de rire. Elle se sentait si légère et heureuse. Quel soulagement de ne plus sentir cette douleur qu’elle avait portée pendant douze ans. Je l’ai téléphoné un mois plus tard. Elle me dit qu’elle n’avait plus jamais mal à l’épaule et que sa vie changeait pour le meilleur chaque jour qui passait.
L’ EFT est incroyable!
Dr Kay drkay@eftpowershift.com